Conseils préparation aux concours et sélections de la Police nationale

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Quelle que soit la nature de l’épreuve, l’essentiel est de prévoir une bonne préparation longtemps à l’avance. Ce site comporte énormément d’informations pour compléter votre connaissance de l’institution, et différents outils pour vous accompagner dans votre préparation. En complément, voici quelques conseils pour vous aider.

S'informer et anticiper ! À prévoir absolument le Jour J
  • Travailler avec constance, régularité et se préparer plusieurs mois à l’avance.
  • Bien se connaître (qualités, défauts…).
  • Connaître ses motivations pour pouvoir les expliquer.
  • Se renseigner sur le contenu et les objectifs des épreuves sur ce site.
  • Se documenter sur la police, ses missions, ses métiers.
  • Se cultiver : enrichir ses connaissances sur des sujets variés de culture générale et d’actualité.
  • Repérer les lieux des épreuves.
  • Arrêter ses révisions et se coucher tôt la veille
  • Convocation et pièce d’identité.
  • Prendre en compte les consignes figurant dans la convocation.
  • Se présenter dans une tenue correcte.
  • Arriver en avance pour éviter de s’installer dans le stress.
  • Bien lire les sujets et écouter attentivement les consignes.
  • En période de crise sanitaire, prévoir des masques et du gel hydroalcoolique.

 

Les épreuves écrites

Une copie doit donner envie d'être lue, tant dans la présentation que le contenu.

Anticiper

  • Se renseigner sur les épreuves (est-ce des QCM, des QRC, du photo langage ou une/des dissertations, etc.) en consultant la fiche concours dédiée.
  • Réviser les règles de français : tous les outils sont permis (applications, livres, web…).
  • Rédiger régulièrement pour gagner en efficacité (à l’ère du numérique, on perd l’habitude).
  • Faire des fiches sur des sujets variés.
  • Se chronométrer pour réussir à finaliser sa rédaction : attribuer un temps minimum à chaque partie (introduction, parties, conclusion…).

Le Jour J

Y penser ! Durant l'épreuve
  • Crayon HB ou stylo noir pour les QCM.
  • Une montre pour gérer son temps.
  • Eau et en-cas (gâteaux, barre de céréales, fruits secs).
  • Colle.

 
  • Soigner la présentation de la copie (écrire lisiblement, aérer les réponses en sautant des lignes).
  • Poser son plan* et ses idées au brouillon, puis rédiger sur la copie.
  • Utiliser les citations uniquement si elles apportent un plus à la copie.
  • Numéroter les pages.
  • Réserver 5 minutes pour se relire.

*plan : préparer l'introduction, les transitions entre les sous-parties et la conclusion (pour le photo langage, ne pas rédiger plus que demandé).

Les tests psychotechniques

Ils permettent d’évaluer chez le candidat ses aptitudes intellectuelles en faisant appel à ses aptitudes logique, numérique et verbale et à sa capacité d’organisation. Mais aussi évaluer sa personnalité et son adaptabilité au métier.

Répondez aux questions avec honnêteté, il n’y a pas de bonnes ou de mauvaises réponses. Sachez pourquoi vous postulez. 

Un psychologue est présent à tous les entretiens face au jury.

Anticiper

  • Certains tests permettent de vérifier votre niveau de vocabulaire. Lire est une façon de l’enrichir.
  • D’autres tests portent sur la logique et le calcul. S’exercer au calcul mental peut vous permettre d’être plus réactif.
  • Se fier à internet n’est pas une garantie de succès : tous les tests psychotechniques sont différents.
  • La logique et le bon sens priment avant tout.

Le Jour J

Y penser ! Durant l'épreuve
  • Crayons HB.
  • Gomme.
  • Taille-crayon.
  • Eau et en-cas (gâteaux, barre de céréales, fruits secs).

 
  • Répondre honnêtement.
  • Être spontané.
  • Rester concentré.
  • Faire de son mieux et répondre à un maximum de questions.

 

Les épreuves sportives

Conseils concernant le test de renforcement musculaire, le test d’endurance cardio-respiratoire et le parcours d’habileté motrice. Les épreuves physiques sont éliminatoires. Il faut s’y préparer sérieusement. La réussite ne s’improvise pas !

Anticiper

  • Profiter des parcours santé pour vous renforcer musculairement : les agrès peuvent vous permettre de vous entraîner correctement.
  • Faire du footing pour améliorer son cardio : alterner course rapide et temps de repos.
  • Réaliser les exercices dans les conditions réelles de l’épreuve pour améliorer son temps.
  • Manger des sucres lents (pains, céréales, pâtes…) avant les épreuves.

Le jour J

Des moniteurs sont présents pour vous présenter en détail les consignes, les pénalités et répondre à vos interrogations.

Y penser ! Durant l'épreuve
  • Tenue de sport : chaussures, pantalon et t-shirt de sport.
  • La tenue ne doit pas vous handicaper : ne rien porter pouvant vous gêner, ou vous blesser (chaînes, bagues…).
  • Gants et magnésie* autorisés : pouvant être utiles pour le parcours d’habileté motrice (PHM).
  • Manches longues conseillées pour vous protéger du contact du sol.
  • Vêtements très amples déconseillés, pour faciliter la vérification de la bonne exécution des mouvements.
  • Apporter un certificat médical : tout oubli entraîne l’élimination du concours.
  • En cas de doute, poser des questions avant son passage.
  • S’échauffer.
  • Bien écouter les commentaires : le non-respect des consignes est signalé durant l’épreuve.
  • Optimiser son énergie : plusieurs épreuves peuvent s’enchaîner la même journée.

*magnésie : poudre pour assécher les mains.

Pour visualiser en détail ces épreuves, des vidéos des épreuves sportives sont disponibles sur les fiches de présentation des concours sur ce site ou sur la chaîne Youtube de la Police nationale (playlist « préparation concours police »).

Vous pouvez également télécharger la bande son du test d’endurance cardio-respiratoire (TECR) pour vous entraîner à cette épreuve

Les mises en situation

Conseils concernant le cas pratique, ainsi que les épreuves de mises en situation individuelles et collectives.

Pour réussir les épreuves de mises en situation, projetez-vous ! 

Anticiper

  • S’informer sur les notions de management et l’institution policière pour pouvoir prendre de meilleures décisions.
  • Demander un entretien avec un commissaire de police ou officier de police pour connaître la réalité du métier ou échanger avec nos e-ambassadeurs sur Objectif Police.
  • S’interroger sur les difficultés et problématiques générales des métiers de la police.
  • Tenir compte du fait que l’organisation des services diffère entre Paris et la province.

Le jour J

Y penser ! Durant l'épreuve
  • Montre.
  • Crayons.
  • Stylos à encre noire.
  • Bien lire les dossiers dans leur intégralité : prendre son temps et étudier l’ensemble des documents.
  • Se projeter dans la fonction envisagée : discours concret et professionnel.
  • L’épreuve de cas pratique n’est pas une synthèse ou une épreuve de culture générale : il s’agit de proposer des solutions suite à l’analyse des sujets.

 

 

Les épreuves orales

Conseils concernant les entretiens et les oraux de langue étrangère. On recherche avant tout un collègue sur qui l’on puisse compter.

Pour l’oral devant un jury

Anticiper

  • Préparer une présentation de votre parcours, vos motivations et vos ambitions pour donner envie au jury de vous recruter.
  • S’entraîner à parler en public (face à votre famille, vos amis ou vos collègues).
  • S’entraîner à la mécanique des questions réponses (avec votre famille, vos amis ou vos collègues).
  • Suivre l’actualité nationale et internationale : intéressez-vous au monde qui vous entoure.

Notre e-ambassadeur Nicolas B. d’Objectif Police vous conseille :

“ Quelles sont les erreurs à ne pas commettre durant l’entretien avec le jury ?”
L’entretien devant le jury doit être considéré comme un entretien d’embauche.
Il faut surtout être motivé et ne pas croire que c’est gagné d’avance.
Il faut arriver préparé, avec une présentation déjà faite et répétée.
Ensuite, il faut connaître le métier de policier dans son ensemble pour pouvoir répondre aux questions posées par le jury, une bonne culture générale est aussi importante.
Il ne faut non plus négliger la tenue vestimentaire, un costume ou un tailleur pour les femmes n’est pas de trop."


D’autres e-ambassadeurs seront sûrement plus qualifiés pour répondre à cette question. N’hésitez pas à échanger avec eux, ils se feront un plaisir de partager leurs expériences et leurs conseils.

Le jour J

Y penser ! Durant l'épreuve
  • Venir dans une tenue sobre (éviter jogging, short, tenue courte…).
  • Éviter les accessoires exubérants (bijoux, coupe de cheveux…).
  • Se tenir correctement : surveiller son comportement et sa gestuelle.
  • Être courtois : respecter les règles de politesse (saluer les membres du jury…).
  • Parler distinctement.
  • Adopter une attitude neutre face à l’examinateur.
  • Regarder l’ensemble des examinateurs : éviter de porter son attention sur un seul.
  • Rester concentré : le jury peut avoir un comportement inattendu.
  • Demander de répéter ou de reformuler cela vous évitera de répondre à côté.
  • Privilégier les phrases courtes et correctes.
  • S’affirmer : montrez que vous êtes préparé, ouvert au dialogue, et désireux de partager vos opinions.

 

Pour les oraux de la langue étrangère

Anticiper

  • Enrichir son vocabulaire à l’aide de dictionnaires (synonymes, vocabulaire…).
  • Revoir les fondamentaux : maîtriser les règles de bases de la langue étrangère choisie.
  • S’entraîner avec des outils audios (applications…) cumulant compréhension orale et écrite.
  • Visionner des films, documentaires ou encore journaux télévisés en version originale.

 Le jour J

  • En cas de commentaire de texte, utiliser l’intégralité du temps de préparation.
  • Surmonter la difficulté : faire appel à ses ressources pour exprimer ses idées (synonyme, autre tournure de phrase…).
  • Ne pas solliciter l’examinateur : éviter de lui demander une traduction.
  • Éviter les interjections françaises (heu…, ah…).

Vous souhaitez des conseils personnalisés ?

Plusieurs possibilités :

  • Vous pouvez vous rapprocher de la structure de recrutement proche de chez vous où nos délégués recrutement pourront pour vous accompagner. Leurs coordonnées sont disponibles dans la rubrique " Nous contacter ", en sélectionnant la zone correspondante à celle de votre habitation.
  • Rendez-vous sur Objectif Police, nos e-ambassadeurs eront heureux de répondre à vos questions.
  • Enfin, nos experts du recrutement sont joignables du lundi au vendredi de 9 h à 12h30 et de 13h30 à 17 h par téléphone au 0 800 22 0800 (appel et service gratuit).

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